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板栗怎么煮

发布日期:2018-01-31 作者: 点击:

板栗的营养价值很高,而且选择它的人也比较多,但是在购买板栗上,我们也都是要注意,新鲜的板栗不仅含有的营养成分高,同时在口感上,也都是非常的不错,利于人体的吸收,那板栗怎么煮才好呢,这也是需要些方式方法。

板栗怎么煮也要看我们怎么选择,每个人都是有着不同的喜爱,那吃板栗也是如此,有的人喜爱慢慢煮,一次煮的很少,有的则相反,因此煮板栗也是一些技巧。

水煮板栗的做法一:

食材:主料:板栗1000g

辅料:清水适量

步骤:

1.准备好板栗

2.将板栗用清水洗干净一下。

3.将锅内加水没过板栗。

4.开始煮板栗,时间约为40分钟。

5.40分钟后将高压锅里的气体慢慢放出。

6.打开锅盖。

7.将煮熟的板栗盛出即可。

水煮板栗的做法二:

主料:栗子一盘,清水一锅

罗田板栗


步骤:

1. 准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子

2. 用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀

3. 划的刀口不同,栗子煮熟裂开的形状也不同!

4. 放入末过栗子面比较多的水,煮约20分钟,就可用捞出食用了。

5. 水一定要保持栗子煮熟了还是末过栗子面的,要不不保证容易剥开,或者纹理不一定裂的漂亮。

罗田板栗小贴士:水一定要保持栗子煮熟了还是末过栗子面的,要不不保证容易剥开,或者纹理不一定裂的漂亮。

板栗怎么煮这样的选择是不错的,对这样的制作方法,不仅让板栗味道鲜美,而且也不会花费太多的时间,同时制作起来也都是很轻松,因此很值得我们选择哦,板栗的蛋白质成分很高,对提高身体的免疫力、记忆力都是非常不错。


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