欢迎访问湖北弘福食品有限公司官网!

湖北板栗_最新动态banner
公告诚信为本,市场永远在变,诚信永远不变

新闻分类

热门关键词

联系我们

湖北弘福食品有限公司

联系方式:18627751903  陈经理

13477698986  李先生

地址:湖北省黄冈市罗田县凤山镇经济开发区

网址 :www.hbhongfu.com



您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

吃板栗有什么好处和坏处

发布日期:2017-11-22 作者:弘福食品 点击:

我们都知道板栗素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”,可想而知其营养是非常丰富的。但是具体吃板栗对于我们来说具体有哪些好处呢?

下面我们就随湖北板栗厂家一起来详细了解下:

湖北板栗

我们总结的吃板栗的好处有如下四点:

1.板栗性味甘寒,有养胃健脾、补肾强筋的功用。唐代孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”《本草纲目》中指出:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”

2.苏东坡的弟弟苏子由曾写诗称颂栗子的食疗功效,“老去自添腰脚病, 山翁旧传方。客来为说晨兴晚,三咽徐收白玉浆。”

3.吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量,而钾有助维持正常心跳规律,纤维素则能强化肠道,保持排泄系统正常运作。

4.栗性甘温,无毒,有健脾补肝,身壮骨的医疗作用。经常生食可治腰腿无力,果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻,根治疝气。民间验方多用栗子,每日早晚各生食一至二枚,可治老年肾亏,小便弱频;生栗捣烂如泥,敷于患处,可治跌打损伤,筋骨肿痛,而且有止痛止血,吸收脓毒的作用。

那么了解了吃板栗的好处,接下来我们也来一直了解下吃板栗的坏处,其实坏处都是相对来说的。

多吃板栗的坏处:

1.生吃太多不易消化;

2.熟吃太多容易滞气;

3.糖尿病患者应少吃或者不吃因为板栗的含糖量是非常高的。

所以,再好吃的东西也得适量,再美味的东西也只须尝尝即可。养生不就是这样么,适可而止,不放纵,浅尝即止。


本文网址:http://www.hbhongfu.com/news/370.html

相关标签:湖北板栗

最近浏览: